Dica Infalível Para Manter Sua Dieta
Um dos erros mais cometidos por muitos, é ir ao supermercado com fome. Isto deve ser evitado!
Geralmente, entrar no supermercado com fome acaba em desastre. Acabamos nos deixando seduzir por algumas guloseimas desnecessárias. Além disso, as chances de atacar comidas gordurosas, bolachinhas, ou ricas em calorias é muito grande.
Então, Lembre-se! Nunca vá ao supermercado de estomago vazio. Isto irá ajudar a manter, e seguir sua dieta.
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